Cereais de cacau, sem glúten e sem açúcar refinado! Uma nova opção para o pequeno-almoço :)

Este pão é especial, porque para além de ser feito com ingredientes altamente nutritivos, é enriquecido com cúrcuma. A cúrcuma, ou...

Receita de tarte sem glúten, com farinha de alfarroba e chocolate negro (70% cacau sem açúcares adicionados)!

Esta receita é mesmo perfeita para quem quer comer pão sem glúten ao longo da semana! Sem medo e sem culpa!

Esta tarte de maça é fenomenal! Não tem glúten e é feita à base de farinhas com bastantes benefícios para a nossa saúde: farinha de amêndoa!

Papas de aveia com Spirulina - Aproveita para descobrir os benefícios desta microalga 🌱

Receita de pão sem glúten com sementes de linhaça, farinha sarraceno e farinha de amêndoa!

Receita de bolo de beterraba sem glúten , com recheio de amêndoas!

Este é um tema que gera muita interação nas minhas redes sociais. As pessoas tendem a ter curiosidade sobre tema mas alguma falta de...

Sabias que o que tu escolhes para comer vai ter impacto nas decisões que vais tomar no teu dia e, consequentemente, na tua vida? Assim, a...

Ontem fiz uma esparguete com lentilhas vermelhas que fico extremamente saborosa e por isso é digna de ser partilhada. Ingredientes: Para...

Hoje trago um sumo mesmo delicioso, para além de doce é fresco e é uma excelente opção para estes dias mais quentes. A Melancia é rica...

Experimentei num restaurante e não descansei até alcançar a receita! Aqui está a sopa que alegra as vistas por ser vermelha e vibrante e...

Hoje fiz um chã anti-inflamatório e partilhei no meu Instagram . Algumas pessoas pediram-me a receita e por isso achei que era giro fazer...

Os meus batidos da manha são sempre feitos com frutas e verduras biológicas. No que se refere às bebidas vegetais uso de aveia, sésamo,...

Um sumo docinho, com uma cor amorosa e a irresistível combinação de morangos e banana! Gosto sempre de relembrar que o sabor é ainda mais...

Este sumo é super giro de se ter na mesa! Adoro a explosão de sabores e as suas cores vibrantes. Gosto sempre de relembrar, usa produtos...

O Sumo Verde pode ser feito com os mais variados alimentos mas há uma coisa em comum entre todos: são ricos em fibras, vitaminas e...